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[질문] 잠이안오는데 잠잘오게하는방법좀알려주세요

조회수 26 | 2009.11.11 | 문서번호: 10398863
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.11

우유를 따뜻하게 데펴서 마시거나 취침한시간전 뇌를 진정시켜주는 녹차와음악감상 이 좋구요 따뜻한 물에 반신욕도 효과가 있습니다 ^^

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