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[질문] 다이어트할때 계란 닭고기 같은 단백질류가안좋나요??

조회수 29 | 2009.11.10 | 문서번호: 10389429
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.10

단백질은필수입니다.:닭가슴살,흰살생선,우유,두유,쇠고기,달걀,두부/단백질:근육,피부,혈액,호르몬신체조직등구성성분이며다이어트중느끼기쉬운공복감억제

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