[질문] 지금다이어트중인데밤이칼로리가높은가요?

군밤(3개, 30g 기준)의 칼로리는 48kcal이며 탄수화물90%, 단백질8%, 지방2%로 구성되어있습니다. 낮은편이라고 해도 너무 많이먹으면 살이 찔수 있습니다.