자신의다리가'o자다리'라면의자를준비합니다~!그리고*'탄력밴드'로종아리부분과허벅지부분을잠은상태에서일어났다앉았다를20회반복합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...