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[질문] 졸음이달아나게하려면어떻게해야되요?

조회수 25 | 2009.11.10 | 문서번호: 10378856
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.10

찬물로 머리를감거나,발을 씻는것이 신경을 각성하게해서 단기적으로는 잠을쫓게 한다고합니다. 그외에도 카페인이나 당분을다량섭취하면 잠이잘오지않습니다.

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