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[질문] 변비약말구똥잘나오는방법알려조여

조회수 51 | 2009.11.09 | 문서번호: 10370272
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

변비신가봐요좌변기에앉아서장을마사지해보는것도좋은방법입니다.손바닥으로배를시계방향으로마사지를해주면좋습니다또섬유질이많은음식을드시면좋습니다

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