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[질문] 팔씨름존나잘하는법

조회수 56 | 2009.11.09 | 문서번호: 10366303
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.09

팔힘을키워야하는데요.똑바로서서팔을올렸다내렸다하세요.이거하면팔전체의근육이발달되어서팔씨름잘할수있을거에요.아니면손과어깨의거리를최대히좁혀하세요

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