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[질문] 사람이 존나 숨차고힘들때 심작박동수가 1분에 몇번 뛰나여

조회수 67 | 2009.11.08 | 문서번호: 10358588
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.08

사람의 최대 심장 박동수는 220에서 자신의 나이를 뺀 수치로 계산한다고 합니다. 최대 심장 박동수에서 0.9를 곱하면, 자신의 운동중 최대 한계 심장 박동수

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