자기전에 스트레칭하시고 주무시구요 운동장에서 매일 줄넘기를해주세요 콘크리트같은곳에서하면 무리가오니 조심하시구요 10시이전에는 잠에드시는게 좋아요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...