하체살빼기에 가장좋은운동은 하늘자전거라고하고 일반적으로 유산소운동이 많이 도움이 ?다네요. 가벼운 달리기, 걷기, 줄넘기, 계단오르기 등등 ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...