가슴을 자주 주물러주세요 그러면 발육이 더 잘되구요. 음식으로는 이소 플라본 성분이 든 콩으로 만든 음식을 드세요. 그리고 스트레칭은 기본입니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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