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[질문] 뱃살빼는운동과 허벅지살 엉덩이살 빼는방법도알려주세요

조회수 152 | 2009.11.06 | 문서번호: 10328535
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.06

허벅지살은 하늘자전거가 효과적이고 뱃살은 훌라우프나 윗몸일으키기. 줄넘기를하면서 엉덩이살 허벅지살 뱃살 동시에 빼는것도 좋은방법입니다~

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