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[질문] 아랫배살어케빼요

조회수 40 | 2009.11.05 | 문서번호: 10316216
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.05

아랫배를빼는데는근육운동을필요로하는운동말고 유산소운동을하세요.조깅이최곱니다.1달만꾸준히조깅하셔도효과볼수있습니다.

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