지식로그

[질문] 스텝퍼20분하면 몇칼로리가소모되나요

조회수 222 | 2007.10.11 | 문서번호: 1030866

전체 답변:
[지식맨]  2007.10.11

스텝퍼 20분이면 150칼로리정도가 소모됩니다. 유산소는 보통 20분이상 꾸준히 해주셔야 지방이 연소됩니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.