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[질문] 검도라는운동이 슬럼프에걸리면 달리기해도좋은가요???

조회수 49 | 2009.11.04 | 문서번호: 10305845
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.04

검도는기초체력이뒷받침되지않으면굉장히버거운운동이라달리기가좋은체력증진운동이죠.슬럼프라도,결국몸으로움직이기에체력의향상은꼭있어야돼죠.^^

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