엄연히 개인차가 심한데요, 인터넷 검색 결과 3~5키로 까지 가능하다네요. 어떤분의 경험담으론 4키로 감량하셨다고 하구요^^ 반면에 거의 감량못하신분도 있음
당신은 어느 그룹입니까?