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[질문] 다이어트중인데고구마먹어도되겠죠?

조회수 41 | 2009.11.01 | 문서번호: 10267380
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.01

드셔도 되는데 밥먹고 간식으로는 드시지말구요, 밥대신으로 고구마나 우유한잔 드시는건 식이섬유도 많아서 변비에도 도움되고 좋습니다

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