지식로그

[질문] 엉덩이빵빵해지는법좀

조회수 156 | 2009.11.01 | 문서번호: 10263563
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.01

다리를30cm정도벌려구부린후천천히숨내쉬며허리들어올린후양팔을바닥에고정시키고천천히숨들이쉬며허리를내린다10회씩3-4세트정도합니다운동마지막에하는것이좋

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 원래 생리전에 가슴이빵빵해지나요?
[연관] 건즈 잼있나요 좀 가슴이빵빵해서
[연관] 임신초기증상가슴이빵빵해지고아프나요
[연관] 엉덩이탱탱해지는법
[연관] 생리하기이삼주전부터가슴이빵빵해지고아픈데 ..
[연관] 생리할때되면 가슴이 빵빵해지는이유
[연관] 패딩 다시 빵빵해지는방법알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?