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[질문] 415칼로리 소화시키는방법

조회수 272 | 2007.10.10 | 문서번호: 1024907
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.10

415칼로리와 동일한 운동으로는 (60KG)기준 걷기 약 190분,줄넘기40분,자전거50분,헬스70분,에 해당합니다. 아무래도 줄넘기 자전거가 편하고좋겠네요^^*

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