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[질문] 헬스다녀도 살은안빠지나요?런닝머신이나 자전거고정되있는거 타도 허벅지살안빠져요?

조회수 67 | 2009.10.31 | 문서번호: 10248670
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.31

운동은 꾸준히 해야합니다 짧게 한두달 한다고해서 바로 효과가 나오는 것이 아닙니다. 당장 효과가 없는것 같더라도 살이타는 시기가 되면 쑥 빠질겁니다^^

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