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[질문] 뱃살 확 줄이는 방법??

조회수 78 | 2007.10.10 | 문서번호: 1024433
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.10

뱃살은누워서다리를일자로하구요.올렸다내렸다하는것이효과적이라고합니다.윗몸일으키기도좋지만살빼기전에근육이생길수있구요.아니면줄넘기를하루에조금씩

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