평균 칼로리 섭취는 1500kcal 정도 되는데 혹시 다이어트를 하신다면 최소 1200kcal 정도 섭취하시는게 도움이 된답니다^^ 너무 적게드시지는마세요.
당신은 어느 그룹입니까?