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[질문] 아령하면키안크나요

조회수 58 | 2009.10.29 | 문서번호: 10227023
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.29

웨이트트레이닝으로 인한 신장발육의 장애를 주려면 역도와같은 전문적인 중력운동을 관절에 무리가 가도록 해야합니다.그정도의 운동으로 무리가되지않습니다.

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