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[질문] 변비를 고치려면 어떻게해야하나요

조회수 52 | 2009.10.28 | 문서번호: 10226007
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.28

변비는 대변의 수분이 부족해서 걸리게 됩니다. 평소에 물을 자주 마시고 심하면 배변보조제와 같은 약을 복용하시기 바랍니다.식이섬유가들어있는 음식도좋아요

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