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고혈압치료에좋은것과나쁜것좀알려주세요

[질문] 고혈압치료에좋은것과나쁜것좀알려주세요

조회수 56 | 2009.10.27 | 문서번호: 10211826

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.27

우선 쌀밥대신 보리밥이나 잡곡밥을드시고 녹황색채소와 마 다시마 미역 김등의 해조류를 많이 섭취해야 합니다.인스턴트식품과카페인이들어간식품은금물입니다



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