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[질문] 중3학생인데요 제가 뱃살빼고는 살찌지않고적당한데요뱃살이계속쪄요빨리빼는법좀키17

조회수 45 | 2009.10.26 | 문서번호: 10199979
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.26

누워서다리쭉펴시고다리들었다내렸다10set씩3회반복윗몸일으키기천천히여러번그리고하늘자전거(자기전15분~30분동작크게크게하시면뱃살빠지는데도도움이될꺼에요

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