지식로그

[질문] 팔목얇은데살도생기고근육생기는법좀

조회수 45 | 2009.10.26 | 문서번호: 10199731
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.26

팔굽혀펴기와 철봉 이 가장좋습니다. 아령 병행 하시면 좋구요 성장기시라면 금방 생길꺼에요 ^^ 단백질꾸준히 섭취하시구요.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 팔목이너무얇은데어떡하죠
[연관] 팔목얇아지는법좀
[연관] 팔목얇아지는법
[연관] 팔목얇아지는방법
[연관] [미용/뷰티]팔목이랑 팔뚝이 완전얇은데 여름에 어떻게코디하죠
[연관] 팔목얇아지는법알려주세요!
[연관] 제가 팔목이랑 팔이 너무얇은데 두꺼워지는 운동법이나 그런거있나여?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?