지식로그
킥복싱하면어디근육이절쎄지나요?

[질문] 킥복싱하면어디근육이절쎄지나요?

조회수 318 | 2009.10.26 | 문서번호: 10199402

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.26

킥복싱은 일반적인 벌크,가슴 근육등은 크게 도움이 안됩니다.보통 필요한 근육이 삼두근,이두근,삼각근,전완근 등이 필요한데 운동시 이근육들이많이발달됩니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.