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[질문] 하석진처럼 넓은어깨와 외배엽인데 중배엽같은 역삼각형 몸만드는 방법 좀 알려주세요

조회수 90 | 2009.10.25 | 문서번호: 10193385
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.25

역각형 턱걸이가 최고예요 400여개의 인대근육을 강화시켜줍니다 쉴때 푸쉬업도 좋아요 ^-^●

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