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[질문] 가슴커지는제일효과적인방법알려주세요

조회수 33 | 2009.10.24 | 문서번호: 10172416

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.24

가슴모으기 운동을 하세요. 가슴커지는 음심은 닭고기와 참치, 굴비, 어묵(찐 것), 계란, 두부 등등이 있어요. 찬물로샤워하고 무리한 다이어트는 피하세요


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