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[질문] 아랫배와 허벅지 살 빼는거에 쉬운 운동

조회수 47 | 2009.10.22 | 문서번호: 10150905
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.22

아랫배는 윗몸일으키기,훌라후프가 좋다고 하며 허벅지와 아랫배를 동시에 빼시려면 하늘자전거 운동이 시간대비 효과가 좋다고 합니다. 감사합니다.

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