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[질문] 무엇이다리살빼는데도움되나요뛰기걷기(앉은상태에서다리좌우로흔들기)

조회수 145 | 2009.10.22 | 문서번호: 10150123
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.22

뛰거나걷는것 모두 도움이 됩니다. 파워워킹도 도움이 많이되구요, 님이말하신 운동과 하늘자전거도 도움이 많이된다고하네요. 감사합니다^^

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