버티칼 체스트라는 운동기구가 있습니다. 팔을 양옆으로 벌려 기계를 잡고 가슴으로 모았다가 다시 펴는 운동을 하도록 고안된 기구 입니다^*^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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