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[질문] 허리유연해지려면어떻게해야하나요??

조회수 40 | 2009.10.21 | 문서번호: 10136793
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.21

식초를 3~4방울 물에 희석해서음료처럼마시구요.스트레칭과요가를 반복해서 꾸준히 병행하면 몸이 유연해집니다.아프다고 포기하지마시고꾸준히하셔요^^

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