지식로그

[질문] 여자20살이고 키가 156,몸무게 61나가는데 살빠지는 방법좀?

조회수 65 | 2009.10.20 | 문서번호: 10132320
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.20

평소 먹는양의 1/2 드시구요 6시이후로 금식하고 하루에 한시간 줄넘기 한시간 조깅 이렇게 두시간씩 매일 꼬박꼬박 빼먹지 말고 하면 4주에 4kg~6kg 빠집니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 일본가수겸배우될려면 몸무계는 몇킬로그램 나가야하나요?(키156몸무게61)
[연관] 여자키156 표준몸무게
[연관] 키156의 표준몸무게
[연관] 키161과156의미용몸무게와표준몸무게
[연관] 키156에 적당한 몸무게는?
[연관] 키156에맞는몸무게좀
[연관] 키156의평균몸무게는?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?