지식로그

[질문] 아랫배살빼는운동좀가르처주세요

조회수 39 | 2009.10.20 | 문서번호: 10125896
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.20

배에힘을주어양팔을앞으로펴서서서히무릎쪽으로상체를들어올린다.반동으로일어나거나어깨에힘을주어서는안됩니다.상체를들어올릴때숨을깊게~10-20회반복운동!

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아랫배살빼는운동좀요
[연관] 눈커지는운동좀가르처주세요~
[연관] 뱃살빼는운동좀요(아랫배)
[연관] 아랫배살빼는운동여러가지
[연관] 아랫배살빼는법좀가르쳐주세요
[연관] 헬스에서 아랫배 살빼는운동좀 알려주세요
[연관] 아랫배빼는운동좀
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?