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[질문] 2달동안25키로뺄려할려는데식이요법하구운동법알려주세요

조회수 38 | 2009.10.18 | 문서번호: 10103880
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.18

음식을골고루먹되기름진음식이나인스턴트음식,맵거나짠음식은피해서드세요~하루에물은8잔이상씩마시구요저녁밥은평소양보다반공기정도로만드시는게좋아요

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