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[질문] 관계를가질수록질의조임이약해지는듯한데 대처법..

조회수 283 | 2009.10.18 | 문서번호: 10102176
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.18

질 운동을 꾸준히 하시면 됩니다. 케겔운동이라고 합니다. 꼭 관계가 아니더라도 질에 좋습니다. 또 항문 조이기라는 요가방법도 케겔운동 효과를 냅니다.

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