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[질문] 여자인데하루에몇칼로리를먹어야살을뺄수있나요

조회수 62 | 2009.10.18 | 문서번호: 10096468
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.18

보통 남자는 하루 2500칼로리, 여자는 2000칼로리를 하루에 필요한 열량으로 봅니다.다이어트라고 칼로리를 줄이지마시고,운동으로 빼셔야합니다-^^

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