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[질문] 피구할때공빨리던지는법

조회수 134 | 2009.10.17 | 문서번호: 10089934

전체 답변:
[지식맨]  2009.10.17

공을 투포환 하듯이 밀지 말고 어깨와 팔 힘을 이용하여 던집니다. 공을 던지기전에 스텝을 밟아주면 좀 더 멀리 던질 수 있으며 어깨와 팔 부상을 방지하죠.^ ^


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