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[질문] 다이어트중이라저녁에 달갈2개먹었는데요 배고픈거참으면 요요현상오나요??

조회수 124 | 2009.10.16 | 문서번호: 10073361
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.16

거의100%가요요현상이온다고합니다아침점심은꼭먹으셔야하고저녁을굶는게그래도좋다고합니다그나마운동+균형잡힌식사를하시면살은덜빠져도건강에는좋을것같아요.

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