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[질문] 일주일안에5키로빼려면 하루몇칼로리먹어야하나요?

조회수 103 | 2007.05.23 | 문서번호: 100413
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.23

오후6시부터는 절대 드시지 말구요 그외에 한시간 이상 가볍게 걸어주세요 한끼당 250칼로리 정도 드시면 되니 밥 반공기에 육류로 반찬 살짝 드세요

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