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[질문] 허벅지살뺄때하는운동하늘자전거몇분정도해야되나요

조회수 39 | 2009.10.13 | 문서번호: 10036646
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.13

하늘자전거 자기전에 15분~30분해주시는게 좋답니다.처음하시는거면 15분하시고 갈수록 늘리세요!

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