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[질문] 기초대사량높이는법이요

조회수 24 | 2009.10.13 | 문서번호: 10034251
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.13

기초대사량은마늘같은거드셔도좋고근육을키우셔야합니다.근육1kg증가할때마다기초대사량올라가요.윗몸일으키기나팔굽혀펴기아령운동하세요

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