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[질문] 팔얇아지는법간딴한걸루요~

조회수 24 | 2009.10.12 | 문서번호: 10019863
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.12

줄넘기를 하면서 같이 운동하거나 팔을 쭉 뻗거나 스트레칭을 하면서 좌우로 흔들어 주세요.팔을 쓸수있는 운동을 하신다면 효과를 볼수있겠죠!좋은하루되세요^^

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