피곤할 때는 잠깐 쉬거나 눈을 감고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 짧은 낮잠이나 스트레칭도 도움이 될 수 있어요. 충분한 수면을 취하는 것도 중요하니, 가능하다면 일찍 자는 것도 고려해보세요. 어떻게 도와드릴까요?
당신은 어느 그룹입니까?